セミナー・ワークショップ・勉強会情報

当研究所が主催するワークショップやセミナーは瞑想だけでなく、脳科学、心理学、身体学、生理学、栄養学、医学、運動学とあらゆる角度から人間に関することをミックスさせた内容です。

初心者の方にもわかりやすいように専門用語は極力排除しています。一般的な言葉に置き換えていますので、ベースの知識がない方でも十分内容を理解して頂くことが出来ます。

マインドフルネス瞑想を学ぶことでこれからの時代に絶対に必要な抽象度の高い思考が自然に身につきます。

*抽象度とは何か?

 

セミナー・ワークショップのお申込み、お問い合わせはこのページの下にあるメールフォームよりお願いいたしますm(__)m



「マインドフル気功とヒーリング」セミナー

 マインドフル気功とは簡単に言ってしまえば「マインドフルネス」と「瞑想」と「気功」を組み合わせた世界最高峰のセルフケアです。自己治癒力や免疫が圧倒的に高まります。自己治癒力や免疫が高まることで慢性的な身体の痛みや不快感は余裕で取れますし、現代医療では治療不可と言われている病が治ることも珍しくありません。もちろん身体疾患だけでなくうつ病などの精神疾患にも効果的です。

 

少し乱暴な言い方をすればあなたが抱えている病気の多くは自分が引き起こしています。つまり自分の病気は自分しか治すことが出来ないのです。

 このセミナーではその世界最高峰のセルフケアを基礎から学んでいきます。気功やヒーリング初心者の方でも問題なく参加出来ます。

 *このセミナーで取り組む内容は自分自身のためのセルフ気功です。第三者に気を送り治療する方法ではありません。

 ◎このセミナーで学ぶ内容

 ・マインドフル気功とヒーリングの理論と実践

・偽気功師やヒーラーの見分け方。

 ・病気になるメカニズム

 ・冷え性改善、不眠症改善、身体の痛みに対処する方法

 など

【日時】

6月10日(土)15時~17時

【場所】

 大阪市内 参加者の方にお伝えします。

【定員】

 5名  

【参加費】

 6,000円 

【講師】

大阪・天満橋マインドフルネス研究所  西山純一   

お申込みは下記のメールフォームよりお願いします。

一生太らない身体と心を手に入れるマインドフルネス・ダイエット。食事制限なし!運動なし!でも痩せる!

短期間で5キロ、10キロ体重を落としてダイエットが成功したと言えるでしょうか?そのあと、無理な食事制限やきつい運動の反動でリバウンドしてしまえばそのダイエットは無意味だと思いませんか?

2か月後にウェディングドレスを着たいから短期間で10キロ落としたい!そのあとはどうでもいい!という目的の人はそんなダイエットでも良いと思います。

しかしこれを読んでいるあなたはそうではなく、落とした体重を、キレイな身体をいつまでも維持したいのではないでしょうか? そのために必要なのは一生太らない「身体」と「食べ方」「考え方」です。これが身につけば太ったらどうしようというダイエットの悩みとはさよならできます。食事するときにカロリーを気にしたり「これ食べたら太るかな?」と気にしながら食べることはストレスではありませんか?そんなことばかり考えていてはストレスがたまるし食事も楽しくないですよね?

一生太らない「身体」「食べ方」「考え方」を身につければもうそんなめんどくさいことからあなたの心は解放されます。もうダイエットに囚われるのはうんざりでしょう?

私たちはストレスを感じると食欲が増す生き物です。ストレスを上手にコントロールしなければ食欲もコントロール出来ません。ダイエットを成功させるためには食欲をコントロールすることが絶対に必要です。

きついトレーニングや無理な食事制限ではストレス過多になり、そのストレスが食欲を呼ぶのでダイエットが成功することは難しいでしょう。

そうならないためには一生太らない「身体」「食べ方」「考え方」が必要なのです。これを機に一生太らない「身体」「食べ方」「考え方」を手に入れませんか?そしてこれを最後のダイエットにしませんか?

 

【日時】

 6月17日(土)14時~17時

【場所】

大阪市内 参加者の方のみお伝えします。

【定員】

5名 

【参加費】

10,000円   

【講師】

大阪・天満橋マインドフルネス研究所 西山純一 

お申込みは下記のメールフォームよりお願いします。

美容瞑想ワークショップ「女性の方必見!!あの有名モデルも取り組んでいる美容瞑想」

今回のワークショップは女性の方必見です。ミランダ・カーやマドンナ、ニコール・キッドマンなどがアンチエイジングや美容のために毎日取り組んでいる「美容瞑想」についてお教えします。これまで「美容瞑想」はモデルや芸能人といった人達にしかレクチャーしてこなかったのですが、今回初めて一般の方対象に公開しようと思います。

この瞑想にしっかりと取り組むことによって「最近若くなった?」「お肌がキレイになったんじゃない?」「なんか輝いている」と言われること間違いないでしょう。

ではどうして「美容瞑想」に取り組むとこのような効果があるのか?それは「美容瞑想」に取り組むことによって脳の機能が活発になるからです。脳機能が活発になることで、お肌の大敵であるストレスホルモンを消失させることが出来ますし、成長ホルモンなどの若返りホルモンも分泌されます。

アンチエイジングや美容の要は内面(脳や身体)です。いくら外側から美容液を塗っても、サプリメントを摂取しても内面(脳や身体)が活発でなければあまり意味はないでしょう。女性の多くはそれを実感しているのではないでしょうか?

ストレスでイライラすると化粧のノリが悪い、吹き出物が出る、顔が老けたように見える、髪のツヤもない・・・恋をするとキレイになるのはこれと反対のことが脳や身体で起きているからです。そして「美容瞑想」は恋をしてるときと同じような効果をもたらします。これまでミスユニバースジャパン、ミス韓国、モデルスクールでの指導経験からもそれを確信しています。

但し最近増えているいい加減な瞑想をしてもこのような効果を得ることは出来ません。リラクゼーション程度の効果はあるかもしれませんが、アンチエイジングや美容には何の効果もないでしょう。今回、この美容に特化した瞑想会に参加してしっかりと身に着けてください。

美容瞑想に取り組むことで得られるメリット。

・5歳~10歳は若く見られる。

・お肌がキレイになる。

・無駄な体脂肪が減少する。

・姿勢や歩き方がキレイになる。

・内面から美しくなる。

*瞑想に取り組んだことのない人も大歓迎。もちろん男性の参加もOK!!

【日時】

未定

【場所】

 大阪市内 参加者の方にお伝えします。

【定員】

 5名  

【参加費】

 30,000円

参加特典

フォローアップの個人セッションが1回ついております。

マインドフルネス瞑想会に無料で3回参加可能です。

【講師】

大阪・天満橋マインドフルネス研究所

西山純一 

 

お申込みは下記のメールフォームよりお願いします。

参加費のお支払い方法

初参加の方はお振込みにてお願いします。お振込み口座はお申込みの方にメールでご案内いたします。2回目の参加の方は当日、現金でのお支払いでも大丈夫です。

*前日、当日のキャンセルにつきましてはキャンセル料金(全額)が発生しますのでご注意ください。

 

お申込み・お問い合わせ

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最近Gメールのアドレスへこちらからメールを送ってもエラーで返ってくることが増えております。Gメールからメッセージを送信された方で1日立っても返信がなければお手数ですが07052655562までお問合せをお願い致します。

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セッションやセミナー、移動中は電話に出ることが出来ませんので、その場合は伝言メモにメッセージをどうぞ。こちらから折り返し電話させて頂きます。

 

 

心と身体を融合させる体感型のワークショップ。「眼」の機能を回復させて「身体」の使い方!!

2016年7月23日 *こちらのワークショップは終了しました。

マインドフルネスヨガ

2016年3月21日

*こちらのワークショップは終了しました。

海外で大人気の国際的マインドフルネスリトリートによるマインドフルネス大阪ワークショップ!

2016年2月21日、23日

*こちらのワークショップは終了しました。

マインドフルネスとフェルデンクライス・メソッドの一日コラボワークショップ

2016年1月30日 13時~16時30分

*こちらのワークショップは終了しました。

マインドフルネス・ヨガ8回コース

11月2日~12月21日

14時~16時

*こちらのコースは終了しました。次回の開催は2016年2月からの予定です。

第10回 マインドフルネス大阪セミナー~マインドフルに聴く!相手の存在を聴く!本当のラポールを築く方法。~

12月20日(日)

昼の部14時~16時 夜の部18時~20時

*こちらのセミナーは終了しました。

マインドフルネス一日ワークショップ~心と脳をコントロールする方法~

2015年12月6日 13時~17時

*こちらのセミナーは終了しました。


第9回 マインドフルネス大阪セミナー~心がすっと軽くなる、嫌な気持ちをその場で消す方法

2015年11月23日 18時~20時

*こちらのセミナーは終了しました。

第8回 マインドフルネス大阪セミナー~マインドフルネスで不安な気持ちをコントロールする方法~

2015年10月11日(日)

14時~16時 18時~20時 *こちらのセミナーは終了しました。

フェルデンクライス・メソッドとマインドフルネス瞑想の一日体験ワークショップ

2015年10月3日(土)

13時~16時30分 *こちらのワークショップは終了しました。

マインドフルネス一日ワークショップ

2015年9月20日(日)

13時~17時 *こちらのワークショップは終了しました。

第7回マインドフルネス大阪セミナー~マインドフルネスを日常で生かす方法~

2015年9月13日(日)

14時~16時 18時~20時 *こちらのセミナーは終了しました。

マインドフルネス一日体験ワークショップin大阪

2015年8月30日(日)

13時~17時 *こちらのワークショップは終了しました。

RDFモデルスクール~楽しくわかりやすいダイエットと身体作り~

2015年8月27日(木)

19時~20時45分 *こちらのセミナーは終了しました。

こころdeダイエットセミナー~我慢しない、無理しない頑張らないマインドフルネス・ダイエット~

2015年 7月26日(日)

13時30分~16時45分

 

*こちらのセミナーは終了しました。

悪用禁止。洗脳について学ぶ勉強会。~洗脳から自分の身を守るために。基本編~

2015年7月25日(土)

14時~17時

こちらの勉強会は終了しました。

フェルデンクライスとマインドフルネス瞑想一日体験ワークショップ

 

2015年7月11日(土)

 

13時~17時

 

*こちらのワークショップは終了しました。 

第3回は10月3日(土)に行います

マインドフルネス入門講座in大阪~正しいマインドフルネスを基礎から学ぼう~

2015年7月4日(土)


14時~17時


*こちらの講座は終了しました。

第6回 マインドフルネス大阪セミナー~イライラに振り回されない3つの方法。マインドフルネスを用いた正しい怒りの扱い方を学ぼう~」

2015年 6月19日、28日

14時~16時

18時~20時

*こちらのワークショップは終了しました

他のカウンセラーやコーチと差別化したい方におススメ!現場ですぐ使えるマインドフルネスワークショップ 大阪セミナー

2015年 6月10日(水)


19時~21時


*こちらのセミナーは終了しました。

第5回 マインドフルネス大阪セミナー~健康の維持・増進に役立つマインドフルネス。過去の嫌な記憶を書き換えるマインドフルネス

2015年 5月30日(土)


1部 13時~15時

2部 15時30分~17時30分

3部 18時~20時


*こちらのセミナーは終了しました


達磨会47回実践ビジネスセミナー、マインドフルネス超入門

2015年 5月19日(火)

19時~20時30分


*こちらの勉強会は終了しました

フェルデンクライス・メソッドとマインドフルネス瞑想一日体験ワークショップ

2015年 5月16日(土)

13時~17時



*こちらのセミナーは終了しました


第2弾は2015年 7月11日(土)

13時~行います

第4回 マインドフルネス大阪セミナー~不眠症の改善と効果的な睡眠を取るためのマインドフルネス~

2015年 5月9日(土)

昼の部 14時~16時

夜の部 18時~20時


*こちらのセミナーは終了しました

マインドフルネス療法体験

2015年5月4日、5日、6日

12時~19時30分


*こちらの体験会は終了しました

第3回マインドフルネス大阪セミナー             うつ病の真実とマインドフルネスを用いた改善方法

2015年 4月11日(土)
昼の部 14時~16時
夜の部 18時~20時

*こちらのワークショップは終了しました

マインドフルネス入門編

2015年 4月2日(木)

15時~17時


*こちらのワークショップは終了しました

マインドフルネス一日集中講座  アロマdeエンカウンター

2015年 3月22日(日)

10時~17時


*こちらのワークショップは終了しました

第2回マインドフルネス大阪セミナー 依存症とマインドフルネスを用いた対処法

2015年 3月14日(土)

昼 14時~16時

夜 18時~20時

 

*こちらのセミナーは終了しました

2015年3月14日(土)昼14時~16時 夜18時~20時

*こちらの勉強会は終了しました

マインドフルネスとRe-Sense による コラボセミナー

2015年 3月7日(土)

13時30分~16時30分


*こちらのワークショップは終了しました

第1回マインドフルネス大阪セミナー~不安とマインドフルネス~

2015年 2月22日(日)

14時~16時

 

*こちらのセミナーは終了しました

「こころ」と「からだ」をイキイキさせる癒しのボディワークセミナー

2015年 2月1日(日)

18時30分~20時30分


*こちらのワークショップは終了しました

公益法人 関西カウンセリングセンター主催 特別研修会~体感!からだで覚えるマインドフルネス~

2015年 1月17日(土) 18時~21時

 *こちらのセミナーは終了しました 

大阪の起業家勉強会~知恵のワークショップ!!起業家・フリーランスの為の今日からできるストレスマネジメント~

2014年 10月22日(水)

18時30分~20時


*こちらのワークショップは終了しました

早朝マインドフルネスウォーキング。大阪城公園・鶴見緑地(注:現在は実施していません)

大阪城公園と鶴見緑地にて早朝マインドフルネスウォーキングを不定期で

実施しています。

 

マインドフルネスウォーキングとは複雑なことではなくただ「く」だけです。その瞬間をただ「歩く」だけ。

 

早朝といっても朝7時~8時半くらいの間です。持ち物はタオルや飲み物くらいです。料金はもちろん無料です。

 

仕事や学校の前に如何ですか?気持ち良いですよ!

マインドフルネス未経験の方でも大丈夫です。

 

参加したいとご希望の方はお申込みページからお問い合わせください。

開催日や集合場所等をメールにてご案内します。

 

お申込み・お問い合わせはこちら


注:現在は実施していません