マインドフルネスをマンツーマンで体得する!

マインドフルネスを学ぶ方法はいくつかありますが、マンツーマンでの個人セッションが一番良いでしょう。というよりも個人セッション以外で習得するのは非常に困難です。なぜならマインドフルネスは職業や生活環境、パーソナリティー(性格)やストレス耐性、年齢によって取り組むべきマインドフルネス瞑想の種類、時間が変わってくるからです。マインドフルネスに取り組んでいるのだけどいまいちよくわからない、実感がないという人はぜひマインドフルネスの個人セッションを受けてください。

マインドフルネスは一度、体得すると一生使える。

マインドフルネスは一度覚えると一生タダで使えることが出来ます。しかも他人に教えることも可能です。だからこれを読んでるあなたにもぜひ身に着けて欲しいと本気で思っています。マインドフルネスを身に着けている人が増えれば増えるほど世の中は良くなっていきますしね。イケてる人は皆マインドフルネスに取り組んでいます!!

マインドフルネスの指導者にもなれる。

マインドフルネスは非常に効果があるのですが日本ではほとんど普及していません。その理由の一つにマインドフルネスの指導者が圧倒的に不足してることが考えられます。マインドフルネスを人に教えようと思ったらまず自身がマインドフルネスをしっかりと体得する必要があります。しかし日本ではマインドフルネスを体系的に学べるところはありませんしマインドフルネスを体得するのにも時間がかかります。

マインドフルネスを教えたい、マインドフルネスを多くの人に知ってもらって皆に幸せになってもらいたいと思ってる人には本当にマインドフルネスを体得して頂きたい。そういう人には私の持っているマインドフルネスの教え方、知識、心の仕組みなど全て伝えたいと思っています!!自分だけでなく社会や多くの人の役に立ちたいと本気で考えてる人にもマインドフルネスの個人セッションはおススメです。

 

マインドフルネスは絶対にマンツーマンで学んだ方が良い3つの理由!!

① 一人では継続が不可能。

マインドフルネス瞑想会やワークショップに参加して「習ったことを後は一人でやってみます」という人や本やネットの情報を元に一人で取り組む人が少なくありません。しかし9割以上の人はそれは不可能です。継続出来ません。継続出来ないから当然結果も出ません。オリンピックにいくような強靭なメンタルを持ったアスリートでもコーチがいなければ練習を継続出来ません。一人で継続は難しいでしょう。 

② 人間は楽な方向へ流される。

人間は自分の意思とは無関係に楽な方へ流される生き物です。一人で継続が出来たとしてもいつのまにか楽な取り組み、自分がやりやすい取り組み、いい加減な取り組みに変わります。マインドフルネスに限らずそういう取り組み方では結果は出ません。

③ 一人一人取り組むべきマインドフルネスは違う。

職業や生活環境、ストレス耐性や身体の状態、パーソナリティー(性格)によって取り組むべきマインドフルネスの種類や時間はまったく違ってきます。自分の状態に合わないマインドフルネスに取り組んでも自分が思ったような効果を得ることは出来ません。

マインドフルネスの個人セッションを受けるには条件があります。

現在私自身が個人セッションも含めて瞑想や気功の指導で多忙を極めておりマインドフルネス個人セッションの対象者を絞っております。誰でもマインドフルネスの個人セッションを受けることは出来ません。ある条件を満たした人のみ申し込んで頂く形とさせて頂きます。

その条件とは「本気でマインドフルネスを習得したい人」「本気で自分を変えたい人」「本気で自分の病(心身問わず)を克服したい人」です!!!

この条件に当てはまる人、お待ちしております。

*マインドフルネスを自身が関わっている現場で生かしたいという人は一度メールにてご相談ください。

まずはお試しコースから!!

マインドフルネス個人セッションはお試しコースとして体験セッションも行っております。マインドフルネス療法を受けたいという方は初回は必ず体験セッションを受けて頂きます。体験セッションを受けてから継続するかどうかを決めてください。

【日程】

完全予約制となっております。

【料金】

60分:10,000円(税込み)

【場所】

お申し込みの方にご案内させて頂きます。

*体験セッション後、本セッションにお申込みされた方は体験セッションの料金を全額キャッシュバックさせて頂きます。

マインドフルネス個人セッションの価格

1か月コース 10万円(税込み)

個人セッション3回

マインドフルネス瞑想会 無料参加3回

セミナー、ワークショップ 無料参加1回

3か月コース 24万円(税込み)

個人セッション10回

マインドフルネス瞑想会 無料参加5回

セミナー、ワークショップ 無料参加2回

電話、スカイプでのセッション3回

6か月コース 45万円(税込み)

個人セッション20回

マインドフルネス瞑想会 無料参加10回

セミナー、ワークショップ 無料参加4回

電話、スカイプでのセッション6回

*個人セッションは1回60分、電話・スカイプでのセッションは1回30分になります。

お申込み・お問い合わせ

お電話での問い合わせは070-5265-5562までお願いします。メール送信後、24時間以内に返信がない場合はお手数ですがこちらの番号までご確認ください。

メモ: * は入力必須項目です

キャンセルポリシー

お申込み頂いてからのキャンセルにつきましてはキャンセル料金が発生します。ご注意ください。

・初回セッションの当日と前日 全額負担

・一週間前 半額負担

*一度お振り込みされた費用に関しましては返金は致しかねます。