ダイエットがうまくいかないのは脳に原因があった!!

「いろいろなダイエット法を試したがうまくいかない」

「ついつい食べ過ぎてしまう」

「一時的に痩せてもリバウンドしてしまう」

「好きなものを食べてダイエットを成功させたい」

「もうダイエットで悩むのは嫌」

 

とお悩みではありませんか?

 

「私は意思が弱いから」とダイエットが上手くいかないのを「意思の問題」にしていませんか?

 

それは違います。ダイエットが上手くいかないのはあなたの意志の問題ではありません。あなたのダイエットがうまくいかないのはあなたの「脳」に原因があるのです。

「太らない脳」に変えればダイエットはうまくいく!!

ダイエットがうまくいかないのは「痩せられない脳」になってしまっているから。「痩せられない脳」である限り、どんなダイエット法を試してもダイエットがうまくいくことはありません。

 

つまりダイエットを成功させたければ「痩せられない脳」から「太らない脳」に変えてしまえばいいのです。

 

「そんなことできるんですか?」

 

「できます!!マインドフルネスをダイエットに応用するのです!!」

 

マインドフルネスは脳の構造自体を造り変えることがわかっています。マインドフルネスをダイエットに応用し「痩せられない脳」を「太らない脳」に変えてしまえばいいのです。

 

マインドフルネス・ダイエットを実践することであなたはもう一生ダイエットで悩むことはありません!!

とっても嬉しいマインドフルネス・ダイエット5つの特徴!!

①食事制限をしなくてもいい!!

 

お菓子でもケーキでもお肉でも好きな物を我慢することは一切必要ありません。好きな物を食べながら取り組むことが可能です。

 

②きつい運動はしなくていい!!

 

ライザップやパーソナルトレーニングジムで行うような筋トレは一切必要ありません。運動やきついことが嫌いでも大丈夫です。*ライザップで挫折した人にピッタリのダイエット法!!

 

③内面も美しくなる!!

 

マインドフルネス・ダイエットは体型や体重が変化するだけでなく内面も美しく健康になります。

 

④しなやかで大人な美ボディになる!!

 

ただ細くなるだけでなく、しなやかで女性美を具現化したボディになります。姿勢や歩き方も美しくなります。

 

⑤ハッピーを引き寄せる心が生まれ変わる!!

 

マインドフルネスに取り組むと品性や知性、心の安定や落ち着きを手に入り、ハッピーを引き寄せる心に。

マインドフルネス・ダイエットの効果。

●食事制限も運動もすることなくダイエットが成功します。

●これから一生ダイエットについて悩むことはなくなります。

●過食症が気にならなくなります。

●心も身体も圧倒的に健康になります。

●姿勢や歩き方が美しくなり10歳若返ります。

●しなやかなで大人な美ボディが手に入ります。

●お肌や髪もさらに美しくなります。

●ハッピーを引き寄せる心に生まれ変わります。

●ワクワクで充実した毎日を送れるようになります。

お客様の声

3か月間のマインドフルネスダイエットで体重がマイナス7キロ。皆に「痩せただけでなく若返って綺麗になったね♡」と言われて大満足です。マインドフルネスダイエットはストレスなく取り組めるので楽しくダイエットすることが出来ました。(岸本佳絵さま 飲食関係 30代 大阪)

2か月でマイナス5キロです。運動も食事制限もなしで正直ここまで結果が出るとは思いませんでした。しかもお肌や髪の毛もマインドフルネスダイエットに取り組む前よりキレイになっています。痩せたことで自信がつき何事にも積極的になったことで毎日がワクワク感いっぱいです。(池田由衣さま ショップ店員 30代 奈良)

半年で約10キロ減です。痩せたこともそうですが何より体調が良くなり14年間悩まされ続けていた腰痛や肩こりが治ったことが嬉しくてたまりません!気持ちもぐんぐん前向きになり自分でも性格が明るくなったと思います。西山先生には感謝しかありません。(細川京子さま 主婦 40代 京都)

3か月でマイナス5キロ。目から鱗のダイエットでした。意識やメンタルの使い方を変えるだけで体脂肪って変化するのですね。食事制限や運動はする必要ありませんね。今回学んだことはダイエットだけでなく仕事にも応用でき役に立ちそうです。(木村恒夫さま 公務員 50代 大阪)

2か月で体重はマイナス4キロです。体重が減ったことよりも「痩せなければいけない」「太る恐怖」という思い込みが消え過食嘔吐の悩みが消えたことが最大の収穫です。自分のネガティブな性格を変えて人生をもっと充実させたいのでマインドフルネスは今後も続けていきます。(中田あゆ美さま 看護師 20代 大阪)

3か月でマイナス6キロ。食事制限のストレスなく目標達成しました。ダイエットしてる感覚がなかったのですが、きちんとマインドフルネスに取り組み、足は細くなりウエストもくびれて、ついでにメンタルもポジティブになり自信がつきました。その自信のおかげか前から働きたかったアパレルのお店で採用されました。こんなに楽しい生活は人生初。(池田梢さま アパレル 20代 神戸)

1年間で体重が15キロ減りました。服も全部買い替えなければいけなくなり嬉しい悲鳴です(笑)。2回ほど挫折しそうになりましたが西山先生が寄り添ってくれていたので目標のマイナス10キロを大きくクリアすることが出来ました。お肌もモチモチとキレイになって凄く幸せです(笑)。マインドフルネスダイエットで不思議なのはお菓子や甘いもの、体に悪い食べ物を欲しくならなくなったということです。先生どうしてですか??(山本愛子さま 銀行員 30代 大阪)

半年間でマイナス7キロです。過食嘔吐とうつ病が治りました。体重が減り体調もかなり良くなりました。疲れにくくなり睡眠の質も上がっています。フルタイムの仕事に復帰することが出来てマインドフルネス・ダイエットに出会って本当に良かったと思っています。人生最高の出会いです。先生に言われたことはもちろん毎日実践しています。(倉本利英さま 30代 看護師 大阪)

3か月で体重8キロ減です。マインドフルネスダイエットをしようと思ったのはなんとなく良さそうだったから(笑)。他のダイエットと違い、根本的な部分を解決してくれそうな感じだったんです。このやり方は私に合ったのかグングン体型が変わっていきました。顔色も良くなり健康診断の数字も相当改善しました。なにより女性達に「どうやって痩せたの?教えて」と言い寄られることが嬉しいです(笑)。(小林友成さま 40代 営業 京都)

あなたの疑問にお答えします。

マインドフルネス・ダイエットは本当に効果があるの?」⇒非常に効果があります。真剣に取り組めばぐんぐん体型が変わってきますよ。

 

「どれくらいで効果が出るの?」⇒最初の1週間で体重や体型がスッキリするなどの変化が表れるでしょう。

 

「本当に食事制限はしなくていいの?」⇒食事制限は一切しなくても大丈夫です。太らない脳に変わればケーキやお菓子などを食べても太りません。

 

「きつい運動もしなくていいの?」⇒はい。しなくても大丈夫です。もちろん運動したければしてもかまいません。 

マインドフルネス・ダイエットの流れ。

①メール又はお電話にて体験セッションに申し込みます。

②体験セッションであなたの心と身体の状態、要望をお聞きして、あなただけのマインドフルネス・ダイエットプログラムを作成し実践していきます。

③体験セッションを受けて「効果がありそう」と感じられたら本セッションに申し込んでください。

④本セッションではあなたが要望や目標を達成するために導いていきます。

⑤本セッション終了後もアフターフォローをしていきます。

まずは体験セッションからどうぞ。

【日程】

完全予約制となっております。

【料金】

60分:15,000円

【場所】

大阪 天満橋駅周辺 *お申し込みの方にご案内させて頂きます。

*体験セッション後に、本セッションをお申込みされた方には体験セッションの料金を全額キャッシュバックさせて頂きます。

お申込み・お問い合わせ

お電話での問い合わせは070-5265-5562までお願いします。メール送信後、24時間以内に返信がない場合はお手数ですがこちらの番号までご確認ください。

メモ: * は入力必須項目です

キャンセルポリシー

お申込み頂いてからのキャンセルにつきましてはキャンセル料金が発生します。ご注意ください。

・初回セッションの当日と前日 全額負担

・一週間前 半額負担

マインドフルネス・ダイエットの紹介動画